Chuyển tới nội dung

Chủ đề: lucy-pham


Xoay hông sao cho đúng?

HLV Lucy Phạm của The Golf Athlete chia sẻ những kiến thức về linh hoạt hông vào các bài tập hữu ích cho golfer.

Bài tập cải thiện linh hoạt hông, vai, cột sống

Hãy cùng HLV golf fitness Lucy Phạm tập các bài tập để cải thiện linh hoạt hông, vai, cột sống để chuyển động tốt hơn khi swing nhé.