Chuyển tới nội dung

Chủ đề: backswing


Chuyển trụ khi downswing

Để có được chuyển động downsing tốt các golfer phải có hành động chuyển trụ sang bên trái ngay trước khi hoàn thành backswing.

Sự quan trọng của việc xoay hông

HLV Trương Chí Quân sẽ nói chi tiết về các động tác của cơ thể khi thực hiện backswing.

Cách khắc phục lỗi downswing

Cùng HLV Ngô Quốc Cường của Học viện 72+ Golf Academy phân tích những lỗi phổ biến mà golfer thường mắc phải khi downswing và cách cải thiện chúng.

Xoay vai đúng cách để hạn chế slice

Lỗi di chuyển vai là một trong những nguyên nhân khiến người chơi đánh bóng bị slice.

Bàn về vấn đề đảo trục

Khoảng 85% golfer thường mắc phải lỗi đánh bóng bị slice và một trong những lý do gây ra lỗi này chính là đảo trục.

Cách khắc phục lỗi backswing

Cùng HLV Ngô Quốc Cường của Học viện 72+ Golf Academy phân tích những lỗi phổ biến mà golfer thường mắc phải khi backswing và cách cải thiện chúng.

Khắc phục lỗi sàng hông khi swing

Nếu bạn vẫn đang bị mắc lỗi sàng hông khi swing, thì những tips dưới đây từ HLV, Touring Pro Trần Lê Duy Nhất sẽ là một gợi ý thú vị giúp bạn cải thiện kỹ thuật golf của mình.

Sử dụng mặt đất để tăng khoảng cách cho cú đánh

Phản lực từ mặt đất chính là nguyên lý quan trọng để người chơi vận dụng vào kỹ thuật golf để có thể tạo chiều dài tối đa cho cú swing.

5 yếu tố cơ bản để cải thiện swing

Nếu đã chơi golf được một thời gian, có thể bạn sẽ coi những lời khuyên sau thật thừa thãi, nhưng sự thực là những yếu tố cơ bản nhất này sẽ giúp bạn tránh mắc lại những thói quen xấu.

Khắc phục lỗi backswing

Cùng HLV Học viện 72+ Golf Academy phân tích những lỗi phổ biến golfer thường mắc phải khi backswing và cách cải thiện chúng.

Bài tập tăng tốc độ đầu gậy

Tốc độ đầu gậy là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng của cú swing. Bài tập dưới đây sẽ giúp người chơi golf có được cú đánh ở tốc độ cao.

Khắc phục lỗi mở hông sớm khi swing

Theo thống kê có đến 70% golfer mắc phải lỗi mở hông sớm trong quá trình tập đánh golf. HLV của ELS Performance Golf Academy sẽ giúp các bạn khắc phục vấn đề này.