Chuyển tới nội dung

Chủ đề: tip


Sửa lỗi slice bóng trong 10 phút với bài tập sau

Áp dụng bài tập nhỏ này để không còn mắc lỗi slice bóng golf!

Góc độ nằm của gậy có thực sự quan trọng?

Góc nghiêng của gậy có lẽ là một trong những yếu tố ít được nói đến, nhưng nó lại vô cùng quan trọng và là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến mọi cú đánh.

[03] Tips đánh gậy fairway wood không cần tee cho golfer

Cải thiện kĩ năng đánh gậy fairway wood của bạn qua những tips sau

Dustin Johnson: Thêm khoảng cách, bớt đường cong

Dustin Johnson được coi là một trong những tay golf cự phách nhất trên Tour với rất nhiều chiến tích ở mỗi mùa giải. Và vũ khí lợi hại nhất mà cựu số 1 thế giới thường xuyên sử dụng chính là những cú “power fade”. Cùng xem bạn có thể học hỏi được gì từ cú swing của anh.

Dáng chữ “S” và nghiêng xương chậu

Dáng chữ “S” ám chỉ hình dáng của cột sống thắt lưng, cụ thể là đường cong hoặc cong quá mức của cột sống thắt lưng và tạo ra hình giống chữ “S”. Tư thế này thường gây đau thắt lưng, làm yếu cơ bụng và ảnh hưởng đến khả năng vận động của thắt lưng và hông.

Quỳ gối đánh gậy driver: Cách cải thiện chất lượng cú swing của bạn!

Một kĩ thuật golf kì lạ nhưng rất hiệu quả để làm chủ cây gậy driver của mình

Bài tập golf: Sửa lỗi shank bóng với 2 quả bóng golf

Cải thiện kỹ năng đánh gậy sắt của mình qua bài tập golf sau

[03] Luật golf cơ bản mọi golfer cần lưu ý trong khu vực bunker

Đừng để những lỗi vặt trong bẫy cát khiến bạn bị phạt gậy!

[03] Hiểu lầm golfer thường gặp khi sử dụng gậy driver

Bài viết này giúp khắc phục 3 hiểu lầm phổ biến khi sử dụng gậy driver trong golf

[03] Lỗi phát bóng golf gậy driver phổ biến nhất người chơi hay mắc phải

Dễ dàng khắc phục 3 lỗi phát bóng golf sau để có một khởi đầu hoàn hảo nhất trên sân!

[03] Bài tập golf rèn cột sống vững chắc dành cho mọi golfer!

Áp dụng các bài tập dưới đây để ngăn ngừa chấn thương lưng dưới khi chơi golf!

Bạn có bỏ qua “Pre-shot Routine”?

Nhìn vào các golfer đánh sắt hay nhất thế giới, bạn khó có thể tìm ra một người không thực hiện các thói quen trước cú đánh (pre-shot routine) bởi chúng sẽ giúp họ tập trung và giải tỏa mọi áp lực, căng thẳng. Người chơi ở mọi trình độ khác nhau cũng đều nên sở hữu các thói quen trước cú đánh của riêng mình.