8 điều tour pro luôn làm, có thể bạn thì không 10:14, 21/08/2023

1. Khởi động đúng cách

Tất cả chúng ta đều biết việc khởi động là rất quan trọng, nhưng có bao nhiêu người trong số chúng ta thực sự khởi động trước khi tham trận, hay ngay cả trước khi ra sân tập? Có vẻ như không nhiều.

Golfer chuyên nghiệp khởi động trước khi bước vào vòng golf chính thức. Điều này có nghĩa là họ sẽ đảm bảo sẽ không để lãng phí một cú đánh nào hoặc mất tự tin khi những cú đánh của họ chưa hoàn hảo như ý.

2. Chiến lược phù hợp

Một lý do khác khiến những người nghiệp dư chưa cải thiện được trình là do thiếu chiến lược, hoặc không xây dựng chiến lược. Khi vạch ra lộ trình, những golfer giỏi nhất trên thế giới rất giỏi trong việc biết họ tuyệt đối không được đánh bóng vào đâu. Đây là cách để họ liên tục có được những điểm số ấn tượng và phá kỷ lục. Xác định nguồn gốc của những “số thừa” trên scorecard và sau đó xây dựng chiến lược loại bỏ nó!

3. Tập trung vào start line khi gạt bóng

Các tour pro rất tỉ mỉ trong việc đảm bảo rằng khi gạt bóng, họ sẽ đưa bóng đi đúng đường họ đã tính toán trong đầu. Làm chủ việc gạt bóng sẽ là một công cụ vô giá để bổ sung vào kho vũ khí của bất kỳ golfer nào.

4. Hiểu bản thân

Những pro có phong độ cao đều sẽ có ý tưởng rõ ràng về điểm mạnh và điểm yếu của họ, điều này giúp họ biết những gì cần làm trong thực tế, đồng thời đưa ra các quyết định chiến lược quan trọng trong những thời khắc quan trọng của vòng đấu. Amateur hãy thực sự hiểu game của mình và sau đó áp dụng những gì mình biết vào thực tế.

5. Học cách cải thiện tinh thần

Ngày nay, các pro hiểu rõ về tầm quan trọng của khía cạnh tinh thần trong golf, bởi vì nó kiểm soát mọi thứ và có tác động lớn đến hiệu suất trên sân. Câu hỏi đặt ra là - bạn có đang cố gắng cải thiện “trò chơi” tinh thần của mình không?

Có rất nhiều điều bạn có thể làm để rèn luyện bản thân, chẳng hạn như luyện tập trước áp lực, luyện tập hiệu suất và cũng xem xét cách bạn xử lý một vòng golf. Ngoài ra, nếu tiêu chuẩn của bạn quá cao, bạn nên xem xét tại sao điểm số không quan trọng và nó có thể làm tinh thần của bạn “xáo trộn” đến thế nào.

6. Tưởng tượng hóa 

Tưởng tượng ra đường bóng trong đầu là điều mà những người chuyên nghiệp làm mỗi khi thực hiện cú đánh, nhưng những người nghiệp dư hiếm khi làm điều này. Làm như vậy có thể giúp thu hẹp tiêu điểm của bạn và cho bạn ý tưởng rõ ràng về cú đánh mà bạn muốn thực hiện. Nó cũng cực kỳ có lợi cho trò chơi của bạn vì nó hoạt động như một buổi tập dượt tinh thần tích cực trước khi chính thức vung gậy.

7. Luyện tập có mục tiêu

Đi đến làn tập và chỉ đánh bóng mà không có bất kỳ mục tiêu rõ ràng nào là lãng phí thời gian. Các pro rất giỏi trong việc đảm bảo rằng các buổi luyện tập của họ có mục đích và có ý tưởng rõ ràng về những gì họ đang cố gắng đạt được. Hãy đặt ra mục tiêu cụ thể: cải thiện tốc độ, tư thế, dừng mắc lỗi slice… thay vì đánh bóng một cách vu vơ. Ngoài ra, thực hành hiệu suất có thể giúp tạo ra các tình huống áp lực giống như bạn trải nghiệm trên sân.

8. Làm sạch gậy

Pro làm sạch tất cả gậy sau mỗi cú đánh, không chỉ khi đánh wedge. Họ biết rằng bất cứ thứ gì bị mắc kẹt giữa mặt gậy và bóng sẽ ảnh hưởng đến kết quả xét về độ xoáy, khoảng cách và rất nhiều yếu tố khác. Và học cách làm sạch gậy của bạn trước khi đánh không chỉ giúp tạo ra kết quả chuẩn xác và nhất quán hơn, mà còn là một trong những cách tốt nhất để giữ cho bộ trang bị của mình được bền hơn.