Chuyển tới nội dung

Chủ đề: swing


Tạo vòng swing khác biệt như Collin Morikawa

Vòng swing khác biệt của Collin Morikawa chính là thứ vũ khí đã đem đến cho anh những thành công ngoài mong đợi.

Gia tốc cho cú swing

Tất cả các golfer đều muốn đánh được những cú swing mạnh và bóng bay thật xa. Để làm được điều đó, golfer cần phải truyền được nhiều lực vào gậy.

Xoay vai đúng cách để hạn chế slice

Lỗi di chuyển vai là một trong những nguyên nhân khiến người chơi đánh bóng bị slice.

Quay chậm vòng swing đầy uy lực của Viktor Hovland

Sở hữu một vòng swing uy lực là yếu tố giúp Viktor Hovland nhiều lần ghi dấu vào lịch sử golf Na Uy với những chiến thắng ấn tượng trên các đấu trường golf danh tiếng.

Khắc phục lỗi backswing

Cùng HLV Học viện 72+ Golf Academy phân tích những lỗi phổ biến golfer thường mắc phải khi backswing và cách cải thiện chúng.

Cách set-up và kỹ thuật swing với gậy driver hiệu quả nhất

HLV Touring Pro Trần Lê Duy Nhấtt sẽ gợi ý cách set-up và kỹ thuật swing với gậy driver sao cho hiệu quả nhất.

Cải thiện cú xoay người khi swing

Chuyển động xoay của cơ thể vô cùng quan trọng khi thực hiện cú backswing. Hãy cùng HLV Eoghan Clerkin, Học viện EPGA tham khảo bài tập với que nhắm để cải thiện cú xoay người khi swing.

Cổ tay là đòn bẩy trong cú swing

Hãy cùng HLV Quintin, Trưởng bộ phận giảng dạy Học viện EPGA tìm hiểu về cách cầm gậy, bẻ cổ tay đúng cách và hiểu được tầm quan trọng của nó trong cú swing.

Đánh cát xa cạnh green

Bẫy cát xa cạnh green là một trong những vị trí khó đánh nhất trong golf. Tuy nhiên, nếu bạn nắm được những yếu tố cần thiết, nó sẽ không khó như bạn tưởng. Những mẹo sau sẽ giúp bạn làm chủ được cú đánh này.

Hai bài kiểm tra thể chất ảnh hưởng đến việc vận hành cú swing

Jon Tattersall, Top 100 HLV golf đã có hai bài kiểm tra những vấn đề về thể chất ảnh hưởng thế nào đến việc vận hành cú swing.

Có được rút cọc OB khi làm vướng swing?

OB trong golf là một trong những yếu tố ảnh hưởng nhiều tới điểm số của golfer. Nếu không may rơi vào tình trạng OB, golfer có thể sẽ phải chịu hình phạt, thậm chí là bị giảm điểm số.

Biên độ hai cánh tay lúc backswing

Một trong những lỗi golfer nghiệp dư thường gặp phải khi lên sân là backswing over quá nhiều. Vậy làm thế nào để điều chỉnh? Cùng HLV, PGA Trần Lê Duy Nhất tham khảo bài tập dưới đây.