Chuyển tới nội dung

Chủ đề: swing


Hoa khôi Thể thao Bóng chuyền Kim Huệ: “Tiếc là tôi không biết đến golf sớm hơn”

Từng là Đội trưởng của đội bóng chuyền Nữ quốc gia, quen thuộc với không khí náo nhiệt, sôi động của những giải đấu bóng, của tinh thần phối hợp đồng đội, thế nhưng thời gian gần đây Hoa khôi Thể thao Bóng chuyền Phạm Thị Kim Huệ lại dành tình yêu cho golf – một môn thể thao hoàn toàn trái ngược bởi sự bình yên và tĩnh lặng. Cùng VietnamGOLF&Leisure trò chuyện cùng nữ “tân binh” xinh đẹp nhưng đã sở hữu được handicap khá ấn tượng chỉ trong một thời gian chơi golf rất ngắn.

Một giờ học trị giá $1000 của George Gankas

Trong khi vẫn còn nhiều tranh luận về hiệu quả giữa cách swing tự nhiên và biomechanics, George Gankas giúp golfer hiểu rõ làm thế nào để khai thác thế mạnh và nét độc đáo của mỗi người. Ông hiểu thế nào là một cú swing phức tạp nhưng lại dạy học viên của mình theo một cách đơn giản nhất. Cùng tìm hiểu lý do vì sao các lớp học ông dạy luôn thu hút người chơi và phải đặt ít nhất từ 3-4 tháng để có 1 giờ luyện tập cùng George Gankas.

Khắc phục lỗi backswing 

Cùng HLV Ngô Quốc Cường, Học viện 72+ Golf Academy phân tích những lỗi phổ biến golfer thường mắc phải khi backswing và cách cải thiện chúng.

Cơ xô trong golf

Với chức năng kết nối giữa cánh tay và cơ thể, tất cả các hoạt động nâng lên, hạ xuống của cánh tay khi golfer thực hiện cú swing đều có sự ảnh hưởng trực tiếp của cơ xô. 

Cách thiết lập đường di chuyển gậy chuẩn xác

Di chuyển đầu gậy trên hướng đi chính xác là điều cần thiết để kiểm soát và đánh bóng ổn định. Tuy nhiên, hầu hết người mới chơi đều gặp khó khăn khi tiếp xúc không nhất quán do hướng di chuyển của gậy quá nhiều từ ngoài vào trong hoặc trong ra ngoài.

Học cách đánh cát như “pro”

Cứu bóng trong hố cát luôn là nỗi ám ảnh lớn đối với các golfer nghiệp dư. Những lời khuyên hữu ích dưới đây sẽ giúp bạn xử lý tốt hơn khi gặp phải tình huống này trên sân.

Xander Schauffele chia sẻ kinh nghiệm để có những cú đánh hoàn hảo

Tay golf vừa giành HCV Olympic Tokyo đã chia sẻ kinh nghiệm giúp golfer có những cú chip, cú putt, cú swing đúng như ý muốn.

Luyện tập chuyển động vai

Trong golf, khớp vai linh hoạt là một trong những yếu tố thiết yếu của một cú swing uy lực và chắc chắn.

Bí quyết để thực hiện cú swing như Collin Morikawa

ĐKVĐ The Open Championship sở hữu cú swing với động tác chuyển động hiện đại, đang được các HLV hàng đầu thế giới sử dụng để giảng dạy ở các học viện như một hình mẫu.

Chiêm ngưỡng cú swing của Rory Mcilroy và Collin Morikawa

Hai golfer nổi tiếng thế giới đều có những cú swing mãn nhãn.

Top 10 cách giữ vững tâm lý khi chơi golf

Khi chơi golf, tâm lý đóng vai trò rất quan trọng quyết định kết quả. Tâm lý căng thẳng sẽ trở thành yếu tố tiêu cực, mang đến những kết quả tệ. Ngược lại, tâm lý thoải mái sẽ mang lại hiệu quả không ngờ. Vậy làm thế nào để các golfer giữ vững tâm lý khi chơi golf?

Sửa mặt phẳng swing

Thuật ngữ "swing plane" được dùng để mô tả mặt phẳng tưởng tượng tạo ra bởi gậy golf và cánh tay khi chúng xoay quanh cơ thể trong cú swing. Vậy những người mới chơi cần tập thế nào cho đúng với mặt phẳng này?