Chủ đề: downswing

Nếu đã chơi golf được một thời gian, có thể bạn sẽ coi những lời khuyên sau thật thừa thãi, nhưng sự thực là những yếu tố cơ bản nhất này sẽ giúp bạn tránh mắc lại những thói quen xấu.

Trở lại với kỳ này, mời các bạn cùng tìm hiểu về thuật ngữ steep downswing và cách khắc phục góc steep từ HLV, Touring Pro Trần Lê Duy Nhất, giúp bạn chủ động hơn trong việc luyện tập và cải thiện kỹ thuật swing của mình. 

Cùng HLV Học viện 72+ Golf Academy phân tích những lỗi phổ biến golfer thường mắc phải khi backswing và cách cải thiện chúng.

Tốc độ đầu gậy là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng của cú swing. Bài tập dưới đây sẽ giúp người chơi golf có được cú đánh ở tốc độ cao.

Theo thống kê có đến 70% golfer mắc phải lỗi mở hông sớm trong quá trình tập đánh golf. HLV của ELS Performance Golf Academy sẽ giúp các bạn khắc phục vấn đề này.

Không ít người chơi golf gặp khó khăn trong việc hạ thấp (shallow) đầu gậy khi downswing. HLV của ELS Performance Golf Academy sẽ hướng dẫn các bạn bài tập khắc phục vấn đề này.

Nhiều người chơi khi downswing bóng bị slice, mặt gậy bị cắt trái qua đường xương sống. HLV của ELS Performance Golf Academy sẽ hướng dẫn các bạn bài tập kiểm soát mặt gậy.

Không ít người chơi golf mắc lỗi hai cánh tay bị co lại khi swing. HLV của ELS Performance Golf Academy sẽ giúp bạn khắc phục vấn đề này.

Không ít người khi chip đánh bị out-in hoặc in-out. HLV của ELS Performance Golf Academy (EPGA) sẽ giúp các bạn khắc phục vấn đề này.

HLV thể lực Eugene Marais của ELS Performance Golf Academy sẽ hướng dẫn các bạn bài tập xoay vai để có được động tác đúng nhất khi downswing.

Cùng HLV Ngô Quốc Cường, Học viện 72+ Golf Academy phân tích những lỗi phổ biến golfer thường mắc phải khi backswing và cách cải thiện chúng.

Trong golf, khớp vai linh hoạt là một trong những yếu tố thiết yếu của một cú swing uy lực và chắc chắn.