Phát bóng ổn định như Kyle Stanley
Tin bài liên quan
Bắt đầu với tư duy swing: Hạn chế sức mạnh
Stanley từng swing 100% sức mạnh với mọi cú drive, nhưng giờ đây anh tập trung hơn vào việc kiểm soát. Tốc độ swing của anh giảm hơn 8 km/h so với khi đánh mạnh nhất, nhưng việc đó hoàn toàn chấp nhận được vì anh sẽ không phải cố gắng cứu bóng khỏi vùng cỏ rough ở cú đánh tiếp theo.
Vì vậy, bạn có thể áp dụng tư duy đó khi chuẩn bị swing. Câu hỏi được đặt ra là hạn chế sức mạnh swing bao nhiều là đủ? Nếu bạn cảm thấy bất cứ căng thẳng nào khi chuẩn bị swing, hãy dừng lại, thả lỏng và làm lại từ đầu.
Mở rộng backswing
Dù ổn định là mục tiêu, nhưng bạn sẽ không muốn đánh mất khoảng cách bằng việc có một swing hẹp và dốc. Việc có một vòng backswing rộng từ đó tấn công vào bóng là vô cùng quan trọng.
Hãy bắt đầu với việc đưa backswing bằng cánh tay di chuyển xa so với thân người. Đừng để cánh tay trái gập quá nhiều khi lên đỉnh backswing, và bạn cần có cảm nhận vai trái được kích hoạt. Hãy duy trì cảm giác đó trong quá trình downswing.
Chuyển trọng tâm
Động tác đầu tiên của Stanley khi bắt đầu downswing là dịch chuyển trọng tâm khỏi chân phải. Nếu bạn thường xuyên đánh slice, đó có thể là do trọng tâm của bạn vẫn ở chân phải khi đánh bóng. Cách để đảm bảo bạn có một dịch chuyển tốt là giảm chú ý vào tay và cánh tay, thay vào đó hãy chú ý vào việc xoay cơ thể về phía mục tiêu.
Thử cú low cut
Phần lớn golfer nghiệp dư và nhiều golfer chuyên nghiệp thường cố gắng đánh cú draw bổng. Đường bóng đó đẹp, bóng bay xa, nhưng nếu bạn quá khó khăn trong việc thực hiện cú đánh đó thì bạn không nên “cố đấm ăn xôi”. Stanley cũng đã từ bỏ cú đánh và chuyển sang đánh cú low cut (cú đánh vòng từ trái qua phải).
Để đánh cú low cut, bạn chỉ cần ngắm đánh sang trái mục tiêu một chút, trong khi mặt gậy hơi mở. Điều này sẽ giúp bạn swing gậy theo đường từ ngoài vào trong một chút, với gậy di chuyển theo chiều hướng xuống khi impact.
Tin bài khác
