Chuyển tới nội dung

Mẹo tránh shank bóng

Cùng VGM tìm hiểu về cú shank và những bí quyết để tránh được cú đánh không mong muốn này.

Cú shank là gì?

Cú shank xảy ra khi bóng chạm vào phần gót của gậy golf, dẫn tới việc bóng sẽ bay lệch quỹ đạo rất nhiều và thường là slice.

Nguyên nhân gây ra shank:

  1. Đứng quá gần bóng
  2. Thăng bằng kém, thế đứng không đúng khiến cơ thể dồn về phía trước trong khi downswing
  3. Đường swing từ ngoài vào trong

Bài tập sửa shank bóng:

- Dùng gậy 7 sắt. Khi vào bóng, chú ý đến khoảng cách với bóng và việc duy trì thăng bằng trong suốt cú swing.

- Khi downswing, kéo gậy vào phía gần cơ thể để cho gậy đánh trượt bóng. Lặp lại động tác này vài lần cho đến khi bạn tự tin để đánh trúng vào bóng.

- Bây giờ, thực hiện swing với cùng cảm giác trước đó, nhưng cố gắng nhắm đánh vào trúng phần chính giữa của gậy.

X: Swing ngoài vào trong gây ra việc shank bóng

V: Swing từ trong ra ngoài

 

Đăng bởi Hà Phan
1 lượt thích