Cần xoay thế nào đến vị trí tiếp xúc bóng 02:10, 06/04/2022

HLV Trương Chí Quân sẽ giúp các bạn hình dung cụ thể hơn về cách downswing đến vị trí tiếp xúc bóng. Đây một trong những kỹ thuật đòi hỏi sự kết hợp nhanh nhạy của cơ thể để tạo nên một cú swing đạt tốc độ tối đa.

Tin bài liên quan

Ở video hướng dẫn trước, HLV Trương Chí Quân đã nói khá kỹ về việc tách rời giữa phần thân và hông khi downswing, từ vị trị này, cũng là lúc cánh tay trái nằm song song với mặt đất tiến đến vị trí tiếp xúc bóng.

Từ phía đối diện: Vị trí cánh tay trái được đưa xuống vị trí song song với mặt đất, lúc này hông trái tiếp tục xoay về phía sau và trả lại đầu gối song song với hướng chân của mình. Cùng với đó, phần thân trên có độ gập xuống nhiều hơn so với set up ban đầu. Ở vị trí này thì khủyu tay phải sẽ được kẹp vào thân người và nằm phía trước của hông.

Đây là kết quả của việc đẩy hông ra phía sau để tạo khoảng trống cho cánh tay đi xuống từ bên trong.
Lưu ý: Khi cán gậy nằm ngang với mặt đất thì cổ tay trái được gập lại để giữ được mặt gậy vuông góc hoặc hơi đóng để tiếp tục xoay đến phần tiếp xúc bóng. Ở vị trí này thì mặt gậy của các bạn có độ đóng nhiều hay ít sẽ dựa vào tốc độ xoay của hông trái về phía sau đến điểm tiếp xúc bóng.

Trong video này sẽ giúp các bạn hình dung cụ thể hơn về cách downswing đến vị trí tiếp xúc bóng, một trong những kỹ thuật đòi hỏi sự kết hợp nhanh nhạy của cơ thể để tạo nên một cú swing đạt tốc độ tối đa.