Bí quyết Pitch bóng cao

September 9, 2018

HLV học viện Leadbetter chia sẻ những bí quyết hiệu quả giúp các golfer có thể thực hiện những cú pitch bóng cao.

Tư thế vào bóng

NKQ_1582

Chân đứng xếp góc như khi đánh chip thấp, nhưng khoảng cách giữa 2 chân thì rộng hơn; vị trí bóng nằm ngay sau logo áo. Trọng tâm rơi vào chân trái; mặt gậy mở.

Backswing

NKQ_1587

Khi backswing, dùng lực chính từ ngón tay cái và ngón trỏ tay phải đưa gậy lên; để đầu gậy tự động kéo cổ tay phải xoay hoàn toàn; trọng lượng đổ gần hết vào chân trái.

Impact

NKQ_1588

Để bàn tay phải đẩy lòng bàn tay về hướng mục tiêu trong khi bàn tay trái dừng ở vị trí vào bóng. Đây sẽ giống như cú swing ¾.

Finish

NKQ_1582
Quăng đầu gậy sao cho gậy nằm trên mặt phẳng thẳng đứng phía trước ngực. Khi kết thúc cú đánh, gậy nằm trên cao, hướng về phía trước, không kéo gậy thấp xuống hông trái.

 

Đăng bởi Hà Phan
    2.3

    Tăng sức mạnh cho cú swing (Kỳ II)

    Pic 9

    Huấn luyện thể lực golf

    EVE00503

    Kỹ thuật gạt bóng với cự ly ngắn và dài

    bia

    Học Tommy Fleetwood cải thiện cú swing

    4

    Cứu bóng hiệu quả như Justin Rose

    8

    Bunker Shot – Kỹ thuật đánh bẫy cát

    NKQ_1600

    Chipping với gậy 3 gỗ

    bia

    Fade bóng hoàn hảo như Dustin Johnson