261238_179069312156611_1651828_n

Nguyên tắc gạt bóng cơ bản (kỳ 4)

Gạt bóng là một trong những “short-game” đòi hỏi sự tính toán chuẩn xác và luyện tập thường xuyên của người chơi. Là một newbie, bạn không thể bỏ qua những nguyên tắc cơ bản về gạt bóng dưới đây! 1.  ĐÁNH DẤU…

September 22, 2017

6

Bài tập với hông

Trong golf, việc xoay hông đóng vai trò quan trọng trong việc giúp golfer tăng thêm khoảng cách đánh mong muốn.  Việc xoay hông không đủ có thể làm cú phát bóng có khoảng cách ngắn đi và dẫn đến những lỗi khác…

September 20, 2017

Untitled

BÀI TẬP GIÃN CƠ ĐỘNG – DYNAMIC…

Khi trên sân hay luyện tập tại làn tập, các…

September 9, 2017

straight-hitter-1

3 điều bắt buộc khi backswing để…

Muốn có được cú drive mạnh mẽ, ta cần phải…

September 8, 2017

Tạm biệt chứng đau cột sống

April 21, 2016

Golf không giống những môn thể thao khác, sự vận động của cơ lưng chiếm 60% so với các bộ phận khác trên cơ thể, vậy làm thế nào các golf thủ tránh được những chấn thương cột sống trong quá trình chơi? Nguyên nhân phổ biến nhất của chứng đau cột sống lưng là … Read more

Xem thêm

Làm sao để đánh bóng Draw?

April 13, 2016

Để đánh bóng “draw”, mặt gậy khi tiếp xúc bóng cần hướng sang phải (mặt gậy mở) trong khi đường gậy di chuyển cũng sang phải. Trong các cuộc thi, ta thường thấy những gôn thủ chuyên nghiệp đánh bóng theo nhiều hướng khác nhau. Điều này cho phép họ hình dung đường bóng trong … Read more

Xem thêm

Nguyên tắc cầm gậy

April 12, 2016

Những nguyên tắc cầm gậy cơ bản của HLV Tim Mahoney sẽ giúp các golf thủ điều khiển cây gậy trên tay một cách hoàn hảo và có được những cú đánh như ý. Golf không phải là một môn thể thao thiên về sức mạnh nhưng bạn sẽ cần nhiều sức mạnh từ nội … Read more

Xem thêm